酵素キッチン

酒粕の効果
①タンパク質、糖、ビタミン、ミネラル、食物繊維をバランス良く含んでいる
②加熱しても効果が薄れない
③種類も量も豊富なアミノ酸が代謝を上げ冷え症に効果がある
④悪玉コレステロールを減らし、脂質を体外に排出するとともに動脈硬化の予防にも効果的
⑤便通を改善し腸内環境を整える

酒粕を食事に美味しく取り入れて健康生活を！