3/7はビオあつみに集まれ!

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トマト塩で炊き込んだピラフとスーパー酵素ドレッシングサラダで快腸。申込みはビオあつみエピスリーさんのサービスカウンターまで。



 

朝のコールドプレスジュース

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ビーツが手に入ったのでコールドプレスジュースに入れました。スッゲー赤です。ちょっと土の味。人参、レモン、リンゴ、ビーツ。


 

発酵バター完成

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超簡単発酵バター!近々クッキングサークルに登場しまーす。


 

明日はビオあつみさんにGo!

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残り席わずかになりました。
酵素タップリ!簡単で美味しいトマト塩で免疫力アップ。浜松駅南のお洒落なスーパー、ビオあつみエピスリーに集まれ❣️




 

ビオあつみさんでの酵素キッチン

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来週の月曜日(2/8)は、浜松イチ✨素敵なスーパーマーケット「ビオあつみ」で★酵素キッチン★イベントです。
旬な万能調味料【トマト塩】の効能と簡単でおいしい食べ方を兄妹でレクチャーします。
この2人ですが、1973年から顔があまり変わってませんので、そんな私たちに親しみを感じて来てくださると嬉しいです♫
お問合せ、お申込みはビオあつみエピスリー浜松に直接お願い致します


 

酵素クッキングサークル

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申込み開始しました。


 

アボカドとタコのトマト塩和え

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トマト塩を大さじ2杯だけ。美味しいっ!


 

酵素クッキングサークル

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昨日の酵素クッキングサークルもかなりの盛り上がり!参加者の方々の反響もすごく良くてありがたいです。次回も簡単で美味しい酵素発酵食を提案していきます。興味のある方は是非参加してみてください。次回は2/26(金)です。




 

塩麹焼鳥

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鶏のレバーとハツを塩麹に漬けて一晩。それを焼く。超絶美味しい焼鳥。


 

トマト塩ちらし寿司

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トマト塩を使った酢飯は極上の美味しさ。味の濃い美トマトと安心安全こだわりの塩とのハイブリッド。魚介類は醤油麹に漬けて。女性に大人気のトマト塩ちらし寿司。またクッキングサークルでやろうかな。